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Was kann man gegen Schwermut tun?
Was kann man gegen Schwermut tun? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um gegen Schwermut vorzugehen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und der Austausch mit Freunden oder Therapeuten. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, die Stimmung zu verbessern. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Schwermut anhält oder sich verschlimmert. **
Was sind einige effektive Bewältigungsstrategien, um mit Schwermut umzugehen?
Einige effektive Bewältigungsstrategien gegen Schwermut sind regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, die Stimmung zu verbessern. Der Austausch mit Freunden oder professionelle Hilfe durch Therapeuten können ebenfalls unterstützend sein. **
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Produkte zum Begriff Schwermut:
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Rex, Margit: Körper, Gesundheit, ErnährungKörper, Gesundheit, Ernährung , Differenzierte Materialien zur Entwicklung und Festigung von Grundwissen im Sachunterricht (2. bis 4. Klasse) , Zündkabel & Zündkabelstecker > Elektrik & Zündungen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 183114025,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Acai Beeren Fruchtpulver 150 g PulverNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Acai Beeren FruchtpulverAcai (botanischer Name: Euterpe oleracea) ist eine kleine, dunkelrote bis schwarze Beere, die in einer Höhe von ca. 25 m an den Büscheln der Acai-Palme (Kohlpalme, Jucara-Palme, Assaipalme) wächst. Die Frucht besteht zu ca. 80 % aus einem einzigen Samen.Die Acaipalmen, deren Büschel bis zu 6 kg Früchte tragen können, findet man hauptsächlich am unteren Amazonas im Bundesstaat Pará. Von Juli bis Dezember werden die Beeren geerntet und anschließend zu Saft, Pulver, Fruchtpüree oder zum beliebten „Vinho de Assai“, einem nach Kakao schmeckenden Wein, weiterverarbeitet.Acai-Beeren zeichnen sich durch einen außerordentlich hohen Gehalt an Anthocyanen, zellschützenden sekundären Pflanzenstoffen (Polyphenole), aus. Die Power-Beeren aus dem Amazonasgebiet erobern aufgrund ihrer außergewöhnlichen Zusammensetzung inzwischen auch in Europa die Herzen körperlich und geistig aktiver Menschen.The Nutri Store Acai Beeren Fruchtpulver wird aus frischen Acai-Beeren durch besonders schonende Trocknung hergestellt. Für 1 kg Acai Beeren Fruchtpulver werden 6 bis 7 kg frische Beeren benötigt. Die verwendeten Beeren stammen aus Wildsammlung und werden in der Hauptsaison traditionell von Hand geerntet.Zutaten: 100 % Acai Fruchtpulver (6,5:1) ohne weitere ZusätzeNährwerte: Nährwerte pro 5 g Tagesdosis pro 100 g Brennwert 101,6 kJ / 24,1 kcal 2032 kJ / 482 kcal Fett 0,64 g 12,80 g davon gesättige Fettsäuren 0,16 g 3,30 g Kohlenhydrate 3,39 g 67,80 g davon Zucker 0,69 g 13,80 g Eiweiß 0,19 g 3,90 g Salz <0,10 g 0,20 g Polyphenole 300,00 mg 6,00 g Broteinheiten 0,33 BE *noch keine Empfehlung für den Tagesbedarf vorhandenVerzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 5 g Pulver (entspricht ca. 1 gehäuften Teelöffel). Rühren Sie dazu das Pulver in Kaltspeisen, Joghurt oder Getränke Ihrer Wahl ein. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 150 g PulverHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein21,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Acai Beeren Extrakt 4000 Mg KapselnAnwendungsgebiet von Acai Beeren Extrakt 4000 Mg KapselnAcai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Acai Beeren Extrakt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenAcai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln enthält:Zutaten: Acai-Beere (Euterpe oleracea) (Frucht) 10:1 Extrakt, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose Kapselhülle: Pullulan, Emulgator: MCT-Öl Überzugsmittel: Fettsäuren.Zusammensetzung:Nährstoff pro 2 KapselnAcai-Beeren 10:1 Extract (Euterpe oleracea) (Frucht) (entspricht 4000 mg Acai-Beeren)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Acai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln:Täglich 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit unzerkaut zu einer Mahlzeit einnehmen.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Acai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.10,35 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was sind wirksame Methoden, um mit Schwermut und Traurigkeit umzugehen?
1. Sprechen Sie mit vertrauten Personen über Ihre Gefühle und suchen Sie professionelle Hilfe, wenn nötig. 2. Betreiben Sie regelmäßig Sport oder andere körperliche Aktivitäten, um Endorphine freizusetzen. 3. Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, um Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. **
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Was sind einige bewährte Techniken zur Bewältigung von Schwermut und Depressionen?
Einige bewährte Techniken zur Bewältigung von Schwermut und Depressionen sind regelmäßige körperliche Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, negative Gedanken zu reduzieren. Der Austausch mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten kann ebenfalls unterstützend sein. **
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Was sind einige wirksame Bewältigungsstrategien, um mit Schwermut und Depression umzugehen?
Einige wirksame Bewältigungsstrategien sind regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, die Stimmung zu verbessern. Der Austausch mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten kann ebenfalls unterstützend sein. **
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Was sind effektive Methoden, um mit Schwermut und emotionalen Tiefpunkten umzugehen?
Effektive Methoden zur Bewältigung von Schwermut und emotionalen Tiefpunkten sind regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation, Yoga oder Atemübungen helfen, die Stimmung zu verbessern. Der Austausch mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten kann ebenfalls unterstützend sein. **
Was sind wirksame Wege, um mit Schwermut und negativen Emotionen umzugehen?
Ein wirksamer Weg, um mit Schwermut und negativen Emotionen umzugehen, ist es, sich selbst zu reflektieren und die Ursachen für diese Gefühle zu identifizieren. Zudem kann es hilfreich sein, sich mit anderen Menschen auszutauschen und Unterstützung zu suchen. Darüber hinaus können Bewegung, Entspannungstechniken und eine gesunde Lebensweise dazu beitragen, die Stimmung zu verbessern. **
Was gibt es bei Penny für Acai-Beeren?
Bei Penny gibt es verschiedene Produkte mit Acai-Beeren, wie zum Beispiel gefrorene Acai-Beeren, Acai-Pulver oder auch Acai-Smoothies. Die genaue Auswahl kann jedoch je nach Filiale variieren. **
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Produkte zum Begriff Schwermut:
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10 kg Acai Pulver | Beere | Acaipulver | Superfood Beeren | SuperfoodsAcai-Pulver kaufen: fruchtig-mild und vielseitig verwendbarDu möchtest Acai-Pulver kaufen, das geschmacklich überzeugt und sich vielseitig verwenden lässt? Unser Acai-Pulver wird aus schonend getrockneten Açai-Beeren hergestellt, die von Natur aus Pflanzenfarbstoffe (Anthocyane) und weitere natürliche Bestandteile der Beere enthalten. Fein vermahlen ergeben sie ein intensiv violettes Pulver.So vielseitig ist Acai-Pulver Ob Smoothie, Joghurt, Müsli oder Overnight Oats: Acai-Pulver passt überall dort, wo du Farbe, Geschmack und Abwechslung suchst. Besonders beliebt ist es als Basis für eine schmackhafte Acai-Bowl. Dafür mixt du das Pulver mit weiteren Zutaten wie Beeren oder Obst, krönst das Ganze mit einem Topping deiner Wahl und fertig.Unser Acai-Beeren-Pulver hat einen eher milden, neutralen Geschmack mit einer leicht fruchtigen Note. Dadurch lässt es sich vielseitig in Shakes, Desserts oder Bowls integrieren, ohne den Eigengeschmack anderer Zutaten zu überdecken - für mehr natürliche323,09 €*Versand: 5,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Rex, Margit: Körper, Gesundheit, ErnährungKörper, Gesundheit, Ernährung , Differenzierte Materialien zur Entwicklung und Festigung von Grundwissen im Sachunterricht (2. bis 4. Klasse) , Zündkabel & Zündkabelstecker > Elektrik & Zündungen , Erscheinungsjahr: 20180601, Produktform: Kartoniert, Beilage: Kopiervorlagen, klebegebunden, Titel der Reihe: Grundwissen Sachunterricht##, Autoren: Rex, Margit, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Themenüberschrift: EDUCATION / Teaching Methods & Materials / General, Keyword: 2. bis 4. Klasse; Grundschule; Sachunterricht; Themenübergreifend, Fachschema: Sachunterricht / Lehrermaterial~Lernmittel~Unterrichtsmedium~Didaktik~Unterricht / Didaktik, Bildungsmedien Fächer: Sachunterricht, Fachkategorie: Schule und Lernen~Didaktische Kompetenz und Lehrmethoden, Bildungszweck: für den Primarbereich, Altersempfehlung / Lesealter: 23, Genaues Alter: GRS, Warengruppe: HC/Schulbücher/Unterrichtsmat./Lehrer, Fachkategorie: Unterrichtsmaterialien, Thema: Verstehen, Schulform: GRS, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag i.d. AAP, Verlag: Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt GmbH, Länge: 293, Breite: 207, Höhe: 10, Gewicht: 494, Produktform: Kartoniert, Genre: Schule und Lernen, Genre: Schule und Lernen, Herkunftsland: DEUTSCHLAND (DE), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0004, Tendenz: -1, Schulform: Grundschule, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, Unterkatalog: Schulbuch, WolkenId: 183114025,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was kann man gegen Schwermut tun? Es gibt verschiedene Möglichkeiten, um gegen Schwermut vorzugehen. Dazu gehören regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung, ausreichend Schlaf und der Austausch mit Freunden oder Therapeuten. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, die Stimmung zu verbessern. Es ist wichtig, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen, wenn die Schwermut anhält oder sich verschlimmert. **
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Was sind einige effektive Bewältigungsstrategien, um mit Schwermut umzugehen?
Einige effektive Bewältigungsstrategien gegen Schwermut sind regelmäßige Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, die Stimmung zu verbessern. Der Austausch mit Freunden oder professionelle Hilfe durch Therapeuten können ebenfalls unterstützend sein. **
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Was sind wirksame Methoden, um mit Schwermut und Traurigkeit umzugehen?
1. Sprechen Sie mit vertrauten Personen über Ihre Gefühle und suchen Sie professionelle Hilfe, wenn nötig. 2. Betreiben Sie regelmäßig Sport oder andere körperliche Aktivitäten, um Endorphine freizusetzen. 3. Praktizieren Sie Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga, um Stress abzubauen und die Stimmung zu verbessern. **
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Was sind einige bewährte Techniken zur Bewältigung von Schwermut und Depressionen?
Einige bewährte Techniken zur Bewältigung von Schwermut und Depressionen sind regelmäßige körperliche Bewegung, gesunde Ernährung und ausreichend Schlaf. Zudem können Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen, negative Gedanken zu reduzieren. Der Austausch mit Freunden, Familie oder einem Therapeuten kann ebenfalls unterstützend sein. **
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Acai Beeren Fruchtpulver 150 g PulverNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Acai Beeren FruchtpulverAcai (botanischer Name: Euterpe oleracea) ist eine kleine, dunkelrote bis schwarze Beere, die in einer Höhe von ca. 25 m an den Büscheln der Acai-Palme (Kohlpalme, Jucara-Palme, Assaipalme) wächst. Die Frucht besteht zu ca. 80 % aus einem einzigen Samen.Die Acaipalmen, deren Büschel bis zu 6 kg Früchte tragen können, findet man hauptsächlich am unteren Amazonas im Bundesstaat Pará. Von Juli bis Dezember werden die Beeren geerntet und anschließend zu Saft, Pulver, Fruchtpüree oder zum beliebten „Vinho de Assai“, einem nach Kakao schmeckenden Wein, weiterverarbeitet.Acai-Beeren zeichnen sich durch einen außerordentlich hohen Gehalt an Anthocyanen, zellschützenden sekundären Pflanzenstoffen (Polyphenole), aus. Die Power-Beeren aus dem Amazonasgebiet erobern aufgrund ihrer außergewöhnlichen Zusammensetzung inzwischen auch in Europa die Herzen körperlich und geistig aktiver Menschen.The Nutri Store Acai Beeren Fruchtpulver wird aus frischen Acai-Beeren durch besonders schonende Trocknung hergestellt. Für 1 kg Acai Beeren Fruchtpulver werden 6 bis 7 kg frische Beeren benötigt. Die verwendeten Beeren stammen aus Wildsammlung und werden in der Hauptsaison traditionell von Hand geerntet.Zutaten: 100 % Acai Fruchtpulver (6,5:1) ohne weitere ZusätzeNährwerte: Nährwerte pro 5 g Tagesdosis pro 100 g Brennwert 101,6 kJ / 24,1 kcal 2032 kJ / 482 kcal Fett 0,64 g 12,80 g davon gesättige Fettsäuren 0,16 g 3,30 g Kohlenhydrate 3,39 g 67,80 g davon Zucker 0,69 g 13,80 g Eiweiß 0,19 g 3,90 g Salz <0,10 g 0,20 g Polyphenole 300,00 mg 6,00 g Broteinheiten 0,33 BE *noch keine Empfehlung für den Tagesbedarf vorhandenVerzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 5 g Pulver (entspricht ca. 1 gehäuften Teelöffel). Rühren Sie dazu das Pulver in Kaltspeisen, Joghurt oder Getränke Ihrer Wahl ein. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 150 g PulverHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein21,79 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Acai Beeren Extrakt 4000 Mg KapselnAnwendungsgebiet von Acai Beeren Extrakt 4000 Mg KapselnAcai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln sind ein Nahrungsergänzungsmittel mit Acai Beeren Extrakt.Wirkstoffe / Inhaltsstoffe / ZutatenAcai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln enthält:Zutaten: Acai-Beere (Euterpe oleracea) (Frucht) 10:1 Extrakt, Füllstoff: mikrokristalline Cellulose Kapselhülle: Pullulan, Emulgator: MCT-Öl Überzugsmittel: Fettsäuren.Zusammensetzung:Nährstoff pro 2 KapselnAcai-Beeren 10:1 Extract (Euterpe oleracea) (Frucht) (entspricht 4000 mg Acai-Beeren)GegenanzeigenBei bekannter Überempfindlichkeit gegenüber einem der oben genannten Inhaltsstoffe sollte das Produkt nicht verwendet werden.DosierungVerzehrempfehlung von Acai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln:Täglich 2 Kapseln mit etwas Flüssigkeit unzerkaut zu einer Mahlzeit einnehmen.HinweiseNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren. Acai Beeren Extrakt 4000 Mg Kapseln können in Ihrer Versandapotheke www.juvalis.de erworben werden.10,35 €*Versand: 4,99 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Acai Beeren Fruchtpulver 2x 2x150 g PulverNahrungsergänzungsmittel sind kein Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung und eine gesunde Lebensweise.Set enthält2x Acai Beeren Fruchtpulver 150 gAcai Beeren FruchtpulverAcai (botanischer Name: Euterpe oleracea) ist eine kleine, dunkelrote bis schwarze Beere, die in einer Höhe von ca. 25 m an den Büscheln der Acai-Palme (Kohlpalme, Jucara-Palme, Assaipalme) wächst. Die Frucht besteht zu ca. 80 % aus einem einzigen Samen.Die Acaipalmen, deren Büschel bis zu 6 kg Früchte tragen können, findet man hauptsächlich am unteren Amazonas im Bundesstaat Pará. Von Juli bis Dezember werden die Beeren geerntet und anschließend zu Saft, Pulver, Fruchtpüree oder zum beliebten „Vinho de Assai“, einem nach Kakao schmeckenden Wein, weiterverarbeitet.Acai-Beeren zeichnen sich durch einen außerordentlich hohen Gehalt an Anthocyanen, zellschützenden sekundären Pflanzenstoffen (Polyphenole), aus. Die Power-Beeren aus dem Amazonasgebiet erobern aufgrund ihrer außergewöhnlichen Zusammensetzung inzwischen auch in Europa die Herzen körperlich und geistig aktiver Menschen.The Nutri Store Acai Beeren Fruchtpulver wird aus frischen Acai-Beeren durch besonders schonende Trocknung hergestellt. Für 1 kg Acai Beeren Fruchtpulver werden 6 bis 7 kg frische Beeren benötigt. Die verwendeten Beeren stammen aus Wildsammlung und werden in der Hauptsaison traditionell von Hand geerntet.Zutaten: 100 % Acai Fruchtpulver (6,5:1) ohne weitere ZusätzeNährwerte: Nährwerte pro 5 g Tagesdosis pro 100 g Brennwert 101,6 kJ / 24,1 kcal 2032 kJ / 482 kcal Fett 0,64 g 12,80 g davon gesättige Fettsäuren 0,16 g 3,30 g Kohlenhydrate 3,39 g 67,80 g davon Zucker 0,69 g 13,80 g Eiweiß 0,19 g 3,90 g Salz <0,10 g 0,20 g Polyphenole 300,00 mg 6,00 g Broteinheiten 0,33 BE *noch keine Empfehlung für den Tagesbedarf vorhandenVerzehrsempfehlung: Verzehren Sie täglich 5 g Pulver (entspricht ca. 1 gehäuften Teelöffel). Rühren Sie dazu das Pulver in Kaltspeisen, Joghurt oder Getränke Ihrer Wahl ein. Hinweis:Die angegebene empfohlene Tagesmenge darf nicht überschritten werden.Aufbewahrung: Kühl (6-25 °C) und lichtgeschützt lagern. Außerhalb der Reichweite von kleinen Kindern aufbewahren.Nettofüllmenge: 150 g PulverHersteller: Hirundo Products Vertriebsanstalt Mauren Postfach 367 FL-9493 MaurenFürstentum Liechtenstein41,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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